
Livin Lifestyle by Karin
Hi there,
Wat onwijs leuk dat jij mijn pagina bezoekt! Ik ben online diëtiste, lifestyle coach en personal trainer met onwijs positieve werkwijze, ik hoop jou te inspireren om jezelf op nummer #1 te zetten. Gezond te leven vanuit liefde voor jezelf en met een prachtige positieve mindset die aanstekelijk werkt!
Want als jij je goed voelt, lekker in je vel zit en straalt van binnen uit, kun jij de vrouw, moeder, dochter, zus, tante of vriendin zijn die jij wil zijn en diep van binnen al lang bent!
Iedere vrouw verdient het namelijk zich fit en energiek te voelen, te stralen van binnen uit, lekker in haar vel te zitten, zich niet meer druk te maken over haar gewicht en volop te genieten van al het moois in het leven.
Dit is dan ook precies wat ik met jou wil bereiken! Je verdient het!
Liefs van mij!
“SELF LOVE IS MY FAVOURITE SUPER POWER!”
Toppers die je voorgingen
Een aantal reviews van mijn lieve cliënten
Laatste recepten
Vind hier de lekkerste én ook nog eens gezonde recepten
-
Choco pancakes
INGREDIËNTEN Basis 1 grote banaan 1 ei 3 EL havermout (fijne vlokken) 50g magere kwark 3 TL cacao poeder 50g blauwe bessen 20g amandel schaafselLiever kaneel smaak? Vervang dan de cacao voor kaneel. En natuurlijk kun je ook met de topping
-
Worteltjes taart ontbijt
INGREDIËNTEN Ingrediënten voor 2 porties: 1 grote banaan 20g chiazaad 80/100g havermout 1 ei 2TL kaneel 120/150g wortel 6EL half volle melk of soja melk ongezoet 1TL bakpoeder (mag hoeft niet) 25g amandelschaafsel 25g amandelen 50g magere kwark BEREIDINGSWIJZE Prak de
-
Mug cake
INGREDIËNTEN Ingrediënten basis: ½ grote banaan of 1 hele kleine 40g havermout 1 ei 20/30ml ongezoete soja melk/ halfvolle melk Eventuele smaak opties: 50g blauwe bessen, 15g ongezouten noten 1/2 appel, 10g rozijnen, 20g noten en 2 TL kaneel 50g wortel,